CRONOGRAMA CAPILAR

Para quem está conectado no mundo dos cabelos cresposa expressão cronograma capilar não é estranha. Muito se houve falar sobre, mas algumas pessoas ainda tem dúvida de como seguir e o que usar.

Cronograma capilar é o nome dado a uma rotina de tratamento para cabelos que necessitam de um cuidado mais especial por estar fraco, quebradiço, sem vida, entre outras coisitas. Tem como proposta recuperar os fios danificados em um mês.

Para isso é necessário que se siga uma rotina de hidratação, nutrição e reconstrução. A frequência dessa rotina vai depender do que o seu cabelo mais precisa.

Cabelos levemente ressecados e com friz necessitam de reposição de água. Sendo assim é necessária que seja feita uma boa hidratação. Para isso produtos que contém derivados de açúcar, mel, glicerina, babosa, vitaminas, chocolate  e iogurte são os indicados para esse tratamento. Você pode usar também frutas como banana e abacate.

Cabelos mais ressecados, quebradiços e porosos precisam de reposição de nutrientes, ou seja, precisam de uma nutrição. São indicados para esse tratamento produtos com ceramidas, óleos (ex azaite, côco, rícino) e manteigas.

Já os cabelos danificados e que estão sofrendo queda, quebra, pontas duplas e muita porosidade necessitam de reconstrução. Para isso devem ser usados produtos que contém queratina e seus amoniácidos. Mas atenção: excesso de reconstrução pode ter efeito contrário e assim danificar os fios. 

Uma boa dica é ler a composição dos produtos escolhidos. Componentes que aparecem primeiro são os presentes em maior quantidade.

Mas como saber identificar o que o cabelo mais precisa? 

Para identificar a maior necessidade dos fios o ideal é que se faça o teste de porosidade, conforme a figura abaixo:

Identificada a real necessidade dos fios é hora de montar o cronograma ideal. 

                               

Vale adaptar o exemplo acima de acordo com seu tempo e a necessidade. Esse exemplo também pode ser utilizado para manter a saúde dos seus cabelos.

O cronograma capilar pode ser facilmente seguido com receitas simples e caseiras, utilizando os componentes descritos anteriormente e que são facilmente achados na nossa cozinha.

Segue aí pra vocês três receitinhas bem fáceis de fazer e bem práticas. Para os três tratamentos indico o creme Yamasterol, que é super fácil de achar e também é bem baratinho. Mas podem também ser feitos com qualquer creme da sua preferência.

Hidratação: Creme + Mel + Açúcar + Chocolate (pode ser cacau em pó, chocolate em pó ou achocolatado). 

Nutrição: Creme + Azeite de Oliva

Reconstrução: Creme + Gelatina sem cor e sem  sabor. Dissolva a gelatina em aproximadamente 100 ml de água. Em seguida misture com o creme e aplique nos cabelos.

A quantidade de creme e de ingredientes adicionais vai depender do tamanho de cada cabelo. Após aplicar a mistura use uma touca ou até mesmo uma sacola plástica e deixe nos cabelos por pelo menos 30 minutos. Após esse tempo basta tirar com água e condicionar.

Pronto! Cabelos bonitos e saudáveis de uma forma fácil e baratinha. 

Você pode também utilizar produtos específicos para cada tratamento. Hoje existem ótimos produtos disponíveis no mercado.

Aproveite!

Kelle Siqueira

Fontes das Imagens

Site Mulheres Divando

Site CronogramaCapilar.com

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